Академия САП-серфинга

Продолжительность занятий - 7 дней
с 15 мая по 21 сентября
Бронировать
от 31 500 ₽ *
* Стоимость за 1 гостя при двухместном размещении

В России САП серфинг (большая плавучая доска, на которой райдер стоит или сидит, приводя ее в движение веслом с одной лопастью, которое держит в руках) появился более 10 лет назад. Долгое время он ассоциировался только с расслабленным времяпровождением на воде. С релаксом, загарингом, фоточками в инстаграм с девушками, принимающими на доске красивые позы. Несколько лет назад были популярны даже туры по йоге на САПах. Но в последние два года ситуация стала меняться и САП серфинг вернулся к своим корням. А создан он был на Гаваях, чтобы серфить на волнах. Поэтому даже в России все больше людей мечтают научиться правильно грести на САПах, участвуют в САП марафонах, пробуют катать на САПе на волнах. Специально для таких людей мы открыли в Акватории Лета САП серфинг Академию.

Виндсерфинг

Тем более, что уникальные условия на спотах (местах катания) в Акватории Лета Ейск с одной стороны, позволяют кататься на ровной воде в любой ветер, а с другой стороны, всегда могут обеспечить волну, для отработки движений на ней.

Два года назад мы разработали и убедились в эффективности специальной программы, которая пошагово делает обучение САП серфингу доступным для любого, даже не самого спортивного человека. Приезжайте, и мы научим Вас!

Количество студентов и групп ограничено!

Узнать о наличии мест в группах можно по телефону: +7 495 210 90 08.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС?

  • Занятия САПсерфингом в группе до 10 человек
  • Буксировка или доставка на наземном транспорте на спот для отработки волнового или флэт катания
  • 7 дней уроков с профессиональными преподавателями
  • Всё оборудование необходимое для обучения, включая гидрокостюм, спасжилет, шлем
  • Специальная программа занятий с использованием дисциплин и тренажеров, ускоряющих прогресс обучения: спортивный батутный комплекс, йога, баланс тренажеры, скалолазание, кроссфит
  • Мастер-классы, семинары, показательные выступления инструкторов
  • САП марафон до Птичьего острова и обратно или вокруг Ейского лимана, с обеспечением водой и спасательным средством.
  • САП гонка в завершающий день Академии
  • Спасатель
  • Бесплатный WI FI и стоянка автотранспорта на территории Акватории Лета

Отдельно хочется отметить пользу ежедневных занятий на батуте в нашем фан-спорт-кемпе в АВС с профессиональными тренерами.

  • Батут, пожалуй, лучший тренажер для развития координации, которая жизненно необходима любому райдеру, особенно САП бордеру! Отметим, что только опытный тренер может оценить координационную усталость спортсмена и принять решение о продолжении или прекращении занятий. Таким образом, вы обезопасите себя от травм, связанных с координационной усталостью, степень которой очень трудно определить самостоятельно.
  • Батут учит управлять своим телом в экстремальных ситуациях! Умение правильно приземляться — один из неотъемлемых навыков, который формируется благодаря регулярным занятиям на батуте. За долю секунды оценить нештатную ситуацию в воздухе, совершить правильные движения и упасть с наименьшими последствиями должен уметь каждый райдер. От этого зависит самое важное — здоровье, и здесь батут пригодится как никогда. Особую пользу такая практика принесет начинающим спортсменам, так как поможет им преодолеть сковывающий страх падения и убережет от серьезных травм.

ЧТО НУЖНО ИМЕТЬ С СОБОЙ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ?

Лайкру Специальную лайкровую футболку
Крем от загара
Бордшорты
Перчатки
Носки/чешки Для занятий на батуте
Хорошее настроение
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ НА ВЫБРАННЫЕ ДАТЫ? ЖМИ СЮДА!

КОГДА НАЧИНАЮТСЯ ЗАНЯТИЯ?

Занятия проводятся с 10 утра и до 19 вечера (йога – до 21:00)

Заезды в Академию САП серфинга в Акватории Лета Ейск проходят по субботам. Инструктор Вашей группы покажет вам инфраструктуру Академии (бассейн, серфстанцию, скалодром, батутный комплекс, баланс тренажеры, волну Flow Ride, площадки для занятий йогой, стритболом и волейболом), выяснит ваши персональные цели на обучение, создаст общий чат группы и, в зависимости от прогноза погоды, составит расписание занятий Вашей группы на ближайшие дни. В день приезда возможно первое занятие (на усмотрение инструктора и в зависимости от готовности группы). Вечером Вы познакомитесь с участниками других Академий, насладитесь драйвовой атмосферой нашего серфового рая, а на следующее утро приступите к тренировкам.

Занятия, как правило, продолжаются 5-6 часов в день, из которых 2-3 часа это теория и практика САПбординга и 2-3 часа тренировка баланса, ОФП, силовые упражнения растяжка и т.д. Помимо теории и практических занятий по обучению САП серфингу Вы будете заряжаться энергией на утренней зарядке, повышать ОФП и координацию на спортивном батутном комплексе, тренировать баланс на специальных баланс тренажерах, разбирать важные моменты обучения САПбордингу с помощью видеофиксации, заниматься растяжкой и силовыми тренировками на скалодроме и восстанавливать мышцы и энергию на вечерних занятиях йогой.

Комплексный подход к обучению САП серфингу позволит быстрее достигать поставленных в обучении целей, приобрести новые навыки, укрепить физическое состояние.

В один из семи дней обучения САП серфингу по программе АВС Акватории Лета мы предлагаем Вам попробовать другое направление Академии, например, виндсерфинг или вейкбординг.

Программа на неделю

  • СубботаЗаезд, свободное время, регистрация в группе, знакомство с руководителем направления, тестирование – определение уровня катания, вечеринка
  • ВоскресеньеНачало обучения, общее знакомство с курсом, далее – по расписанию
  • Понедельник - пятницаТеория, практика, самостоятельная отработка элементов, просмотр видео-материалов, «разбор полетов», мастер-классы от профессиональных инструкторов, выезд на другой спот
  • Четверг«Пробуем новое направление!» (знакомство с другим курсом - это важно для того, чтобы переключить свои навыки на другой спорт)
  • ПятницаСоревнования в группе, посвящение в серферы, награждение, подведение итогов (присвоение рейтинга каждому ученику), вручение дипломов Академии Водного Спорта
  • СубботаВыезд из отеля

Учебная программа курса

  • Урок 1Вводный курс. Теория – виды САПбордов, подготовка к катанию, регулировка весла, правильный хват и стойка, различные техники гребли, техника безопасности,правила расхождения на воде. Тестирование новичков. Определение уровня физической подготовки
  • Урок 2В зависимости от наличия волн и течения – отработка выхода на воду, выхода с воды в условиях без ветра и волн. Различные техники поворотов. Игра в САП поло – как практика быстрых поворотов.
  • Урок 3В зависимости от наличия волн и течения – отработка выхода на воду, выхода с воды в условиях ветра и волн. Отработка возвращения в точку старта. Работа по выходу из течения. Разбор ошибок с инструктором
  • Урок 4Техника гребли на скорость. САП спринг. Техника грабли на марафоне. Работа на выносливость.
  • Урок 5САП серфинг на волне. Инициация серфинга, ускорения/торможения на волне, повороты на волне.
  • Урок 6САП марафон.
  • Урок 7Соревнования в группе. Присвоение рейтинга каждому участнику. Мастер-класс от инструкторов

Теоретические занятия:

  • Трюки на САП серфинге.
  • Секреты безопасных падений, старт в волновых условиях
  • Просмотр видео с комментариями инструкторов
ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ ПУНКТОМ ОБУЧЕНИЯ В АКВАТОРИИ ЛЕТА ЯВЛЯЕТСЯ НАШ СОБСТВЕННЫЙ РИТУАЛ ПОСВЯЩЕНИЯ В СЕРФЕРЫ, КОТОРЫЙ ОЧЕНЬ ПОЛЮБИЛИ ВСЕ НАШИ УЧЕНИКИ.

ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ САП СЕРФЕРА АКАДЕМИИ

УТРО

  • 8:00 Утренняя зарядка
  • 8:00 – 10:00 Завтрак
  • 10:00 – 12:30 Обучение САП серфингу (теория, практика, самостоятельная отработка на воде, «разбор полетов»)

День

  • 12:30 - 13:00 Акробатическая подготовка (батут)
  • 13:00 - 14:00 Баланстренажеры
  • 14:00 – 16:00 Обед / «Сиеста»
  • 16:00 – 18:00 Скалодром и силовые упражнения

Вечер

  • 19:00 – 21:00 Йога (по желанию. Рекомендуем - очень расслабляет после нагрузок)
  • 22:00 Вечернее мероприятие (покер, мафия, пляжная вечеринка)
ВЫБРАЛ ДАТЫ ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ, ЖМИ СЮДА

Стоимость курса

Внимание! Количество мест в группах ограничено.

Длительность занятий — от 7 дней

Категория Номера Низкий сезон Высокий сезон Самый высокий сезон
22 - 29 мая
29 мая - 5 июня
26 июня - 3 июля
3 июля - 10 июля
28 августа - 4 сентября
18 сентября - 25 сентября
24 июля - 31 июля
31 июля - 7 августа
21 августа - 28 августа
DBL / TWIN standart
стандартный номер
Одноместное 35 000 47 250 52 150
Двухместное 63 000 80 640 89 460
DBL/TWIN sea view
cтандартный номер с видом на море
Одноместное 42 000 53 760 60 900
Двухместное 66 500 85 120 96 425
VIP room
VIP номер
Двухместное 91 000 109 900 122 850
Доп. место для ребенка от 3-х лет 6 300 6 300 6 300