Академия Мультиспорт

Ваше знакомство с Академией Мультиспорт начинается в субботу, в день приезда. Инструктор Вашей группы покажет вам инфраструктуру Акватории Лета (серфстанцию, бассейн, скалодром, батутный комплекс, баланстренажеры, искусственную волну Flow Ride, площадки для занятий йогой , волейболом, стиритболом), выяснит Ваши персональные цели на обучение, создаст общий чат группы и, в зависимости от прогноза погоды, составит расписание занятий Вашей группы на ближайшие дни. В день приезда возможно первое занятие (на усмотрение инструктора и в зависимости от готовности группы). Вечером Вы познакомитесь с участниками других Академий, насладитесь драйвовой атмосферой нашего серфового рая, а на следующее утро приступите к тренировкам.

Занятия, как правило, продолжаются 5-6 часов в день, из которых 2-3 часа это теория и практика того спорта, который Вы осваиваете сегодня, и 2-3 часа тренировка баланса, ОФП, силовые упражнения растяжка, разборы видеофиксаций занятий и т.д.

Помимо теории и практических занятий по обучению кайтсерфингу, виндсерфингу и вейкбордингу за гирдоциклом и катером Вы также будете заряжаться энергией на утренней зарядке, повышать ОФП и координацию на спортивном батутном комплексе, тренировать баланс на специальных баланстренажерах, разбирать важные моменты обучения с помощью видеофиксации, заниматься растяжкой и силовыми тренировками на скалодроме и восстанавливать мышцы и энергию на вечерних занятиях йогой. Комплексный подход к обучению позволит быстрее достигать поставленных в обучении целей, приобрести новые навыки, укрепить физическое состояние.

Пятница – ритуал и вечеринка посвящения в серферы